Массаж по жаке

Массаж лица по методу Жаке — это эффективная методика воздействия на дермальный и эпидермальный слои с целью нормализации кровообращения и лимфотока с последующим омоложением кожи. По окончании полного курса у пациентов проходят воспаления (прыщи, угри, комедоны) и возрастная пигментация, выравнивается овал лица и улучшается цвет кожи. Но, чтобы достичь максимального результата без риска для здоровья, процедуру необходимо выполнять правильно и учитывать возможные противопоказания.

Особенности массажа

Техника массажа, разработанная в конце 19 столетия французским врачом-дерматологом Л. Жаке, имеет следующие особенности:

• Массирование проблемных участков щипковыми движениями. Эта методика не из приятных и доставляет дискомфорт.
• Воздействие на определенные зоны лица разминающими и поглаживающими движениями (наряду с болезненными щипками).
• Два вышеперечисленных способа сочетают с вибрирующими надавливаниями (путем чередования).
• Чем тоньше и светлее кожа, тем меньше длится процедура массажа.
• Сеансы рекомендуется проводить в вечернее время, перед сном.
• Достижение эффекта омоложения наступает в короткие сроки.
• Массаж выполняется указательным и большим пальцами рук.
• Каждая процедура длится не менее 15-20 минут.
• По окончании курса проходят мимические морщины и уменьшается (или полностью исчезает) второй подбородок.
• Техника массажа по Жаке широко применяется в специализированных клиниках и может проводиться на дому.
• Полный курс включает в себя 10-15 процедур. Между ними делают перерыв в 2-4 дня.

Важно!

Татьяна Кузнецова

Движения должны быть направлены строго по массажным линиям. В случае малейшего отклонения от инструкции может усугубиться состояние кожи, появятся новые морщины или неровности.

Принцип действия

Принцип лечебного воздействия основан на поэтапной проработке подкожно-жировой клетчатки, в результате чего клетки снабжаются кислородом, устраняются застойные очаги и нормализуется работа сальных желез. После полного курса процедур кожа выглядит отдохнувшей и подтянутой, разглаживаются мелкие бугорки и неглубокие морщины.

Показания

Массаж по Жаке рекомендован в следующих случаях:

• при повышенном салоотделении;
• при наличии крупных пор и угревой сыпи;
• в случае жирной себореи;
• при рубцах и акне;
• при возрастной пигментации;
• при наличии мелких/мимических морщин вокруг рта или на лбу;
• при чешуйчатом ороговении кожи (гиперкератоз);
• при наличии застойных явлений;
• в случае закупорки сальных желез (милиумы);
• при возрастном снижении тонуса и обвисании кожи.

Количество и длительность процедур назначает врач-косметолог после предварительного осмотра.

Противопоказания

Массаж по Жаке противопоказан пациентам с такими проблемами, как:

• открытые или долго незаживающие раны на лице;
• крупные родинки или бородавки;
• герпес;
• псориаз;
• аллергические реакции на химические компоненты (аллергены могут присутствовать в составе очищающих или тонизирующих средств, используемых в ходе сеанса);
• бактериальные или вирусные инфекции;
• повышенное артериальное давление;
• злокачественные новообразования;
• дерматиты и экземы;
• повышенная волосатость у женщин в несвойственных местах (например, над верхней губой);
• защемление лицевого нерва;
• варикоз;
• повышенная температура тела (от 37 градусов);
• неврологические нарушения;
• гиперчувствительность кожи.

Также процедуры противопоказаны после глубокого химического пилинга. Должно пройти 7-10 дней.

Возможные осложнения

Если массаж выполнять правильно, вероятность осложнений сведена до минимума. Но при малейшем нарушении техники возможны такие последствия:

• повышенное салоотделение и появление угрей (если прыщи были и ранее, то их становится ещё больше);
• усиление имеющихся кожных заболеваний неинфекционной этиологии;
• появление растяжек или новых морщин;
• потеря тонуса и обвислость кожи;
• появление вмятин и бугорков;
• изменение контуров лица не в лучшую сторону.

Обратите внимание!

Татьяна Кузнецова

Чтобы минимизировать риск осложнений, нужно тщательно изучить технику массажа или доверить это дело специалисту.

Подготовка

Перед проведением массажа доктор (или тот, кто будет выполнять процедуру) обрабатывает руки антисептиком и удаляет макияж с лица пациента. Для этого можно использовать гидрофильное масло. Дальнейший ход действий:

1. Паровая ванночка с отваром целебных трав (ромашка, зверобой, шалфей и др.).
2. Обработка кожи лица слабым раствором салициловой кислоты (не более 2%).
3. Высушивание эпидермального слоя естественным способом или с применением бумажных салфеток.
4. Нанесение тонизирующего средства и протирание кожи сухим полотенцем или салфеткой.

Теперь можно приступать непосредственно к процедуре массажа.

Техника проведения

Процедуру проводят строго по массажным линиям, идущим по направлению от шеи, подбородка или носа, а также в области межбровных впадин и зоны глаз.

По линиям от шеи

В данном случае голова пациента откинута назад (чтобы кожа шеи была максимально натянута), а ладони массажиста располагаются одна под другой. Сеанс состоит из нескольких последовательных этапов действий:

1. Специалист в течение 1-2 минут мягко поглаживает кожу в направлении от зоны декольте (в самом центре шеи) до области подбородка.
2. Большим и указательным пальцами защипывает кожу и двигается по тому же «маршруту» (5 раз в одну сторону и столько же в другую).
3. Прорабатывает боковую сторону шеи по направлению от ушных раковин к плечам. Сначала движения поглаживающие, а после защипывающие.

При выполнении щипков специалист постепенно увеличивает глубину захвата, что вызывает болезненные ощущения у пациента. Движения чередуются с вибрирующими надавливаниями. Заканчивается сеанс мягкими поглаживаниями в проблемной зоне.

От подбородка

При проработке линий от подбородка голова пациента слегка приподнята и отклонена назад. Специалист придерживается следующего плана действий:

1. Выполняет поглаживающие движения от центральной части подбородка до мочек ушей («маршрут» располагается в области нижней челюсти).
2. Движется по этим же направлениям, но теперь уже защипывает кожу.
3. Чередует щипки с вибрацией.
4. Заканчивает процедуру поглаживанием.

Эта техника улучшает овал лица и предупреждает появление двойного подбородка.

От носа

Массаж в данном случае начинается с легких поглаживаний с переходом на щипковые движения. Процедура выполняется двумя руками и предполагает одновременную проработку обеих сторон лица. Направления:

1. От уголков губ к ушным раковинам.
2. От носогубного треугольника к мочкам ушных раковин.
3. От крыльев носа до уголков рта.
4. От центральной части носа к ушам.

Все вышеперечисленные «маршруты» выполняются последовательно. Щипки — умеренно-глубокие, чередующиеся с вибрацией. Заканчивается процедура мягкими поглаживаниями. В ходе нескольких сеансов выравниваются контуры щек.

По линиям, идущим от межбровных впадин

Массаж начинается с центральной части лба (где межбровное пространство) и направлен в височную область. Щипки чередуют с разминаниями и вибрирующими надавливаниями.

Далее «маршрут» располагается в следующих направлениях:

1. От межбровной складки в стороны.
2. Снизу вверх — от складки между бровями до линии роста волос.

Важно!

Татьяна Кузнецова

Поскольку кожа в этих местах сильно натянута, движения должны быть аккуратными, чтобы не причинять сильный дискомфорт пациенту.

Зона глаз

В области глаз массаж выполняется очень мягко и бережно. Сеанс начинается с проработки верхнего века. Движения направлены от внутренних к наружным уголкам. Нижнее веко массируют в противоположном направлении. Допускаются защипывания с неглубоким захватом, надавливания и поглаживания. Запрещено только оттягивать кожу вокруг глаз.

Проведение сеанса дома

Массаж по Жаке можно выполнять и самостоятельно, на дому. Но необходимо тщательно подготовиться к процедурам. Вот упрощенная техника:

1. Вымыть лицо с мылом и высушить естественным способом.
2. Пальцы рук и кожу лица обработать тальком.
3. Начать сеанс с поглаживающих движений по массажным линиям (см. выше).
4. Плавно перейти к технике защипывания. При этом важно, чтобы подушечка большого пальца была снизу, а указательный палец наверху (он должен быть слегка согнут).
5. В течение 5-10 минут чередовать разные способы массирования (щипки, вибрацию, надавливание).
6. Завершить сеанс легкими поглаживаниями.

Если после 2-3 процедур появятся улучшения, массаж можно продолжать и дальше. Если никаких изменений не будет или состояние кожи ухудшится, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Эффект

Положительные изменения видны уже через несколько дней после начала курса. Вот что отмечают пациенты:

• Уменьшение выработки подкожного сала и, как следствие, устранение прыщей.
• Выравнивание цвета лица.
• Повышение упругости и эластичности кожи.
• Сокращение мимических морщин.
• Коррекция контура лица.
• Уменьшение пигментации, застарелых рубцов и шрамов.

И дополнительный бонус — расслабление мышц лица и профилактика кожных заболеваний (гнойная сыпь и пр.).

Стоимость

Стоимость одной процедуры в Москве составляет 800 рублей и выше. Но цены во многом зависят от расположения клиники (окраина или центр города), её рейтинга и квалификации специалиста.

Видео

В этом видео показано, как подготовиться к массажу по Жаке и как выполнять процедуру в области носа, подбородка и межбровных впадин:

Отзывы

Ниже представлены отзывы пациентов, прошедших курс омолаживающего массажа по методу Жаке:

Вывод

Массаж по Жаке — простая, но действенная методика омоложения кожи лица в любом возрасте. Наряду с этим, отмечаются такие изменения, как устранение угрей, уменьшение жирности, повышение тургора и пр. Главное — убедиться в отсутствии противопоказаний и выбрать грамотного специалиста.

Ну, а если массаж выполняется в домашних условиях, то нужно досконально изучить теорию, посмотреть как можно больше обучающих видео и только тогда приступать к процедурам.